วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Noemie Hanse - Köln 01:22:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Noemie Hanse

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:22:43
อันดับ: #132
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Noemie Hanse

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:47 (50%)

Stations34:39 (42%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+3.6%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:57	179
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:04	146
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:44	339
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:44	56
Running 5	5:25	-
Rowing	5:45	384
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	3:31	484
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:17	205
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:37	107
Running Total	41:47	107
Roxzone Total	6:22	226