วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Becker - Köln 01:22:53 | HyCoach

Sabrina Becker

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:25 (55%)

Stations30:52 (37%)

Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km-1.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:46	83
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:44	37
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:50	35
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:43	165
Running 5	5:27	-
Rowing	5:03	103
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:51	75
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:15	200
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:40	115
Running Total	45:25	202
Roxzone Total	6:40	267