วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Gussenberger - Köln 01:23:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Gussenberger

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sabrina Gussenberger

เวลารวม: 01:23:28
อันดับ: #149
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Sabrina Gussenberger

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:25 (58%)

Stations27:54 (33%)

Roxzone7:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+10.0%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:59	204
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:08	173
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:19	114
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:07	17
Running 5	6:53	-
Rowing	4:55	47
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	53
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:03	17
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:34	103
Running Total	48:25	312
Roxzone Total	7:14	314