วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Brenner - Köln 01:26:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Brenner

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:26:28
อันดับ: #193
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Brenner

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:22 (54%)

Stations34:58 (40%)

Roxzone5:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+6.1%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:14	329
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:03	130
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:54	218
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:19	125
Running 5	5:35	-
Rowing	5:12	175
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	121
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:34	259
Running 8	8:42	-
Wall Balls	5:45	401
Running Total	46:22	237
Roxzone Total	5:11	93