วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Hintze - Köln 01:26:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Hintze

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:26:41
อันดับ: #195
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Hintze

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:13 (54%)

Stations33:47 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+5.8%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:51	119
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:57	429
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:28	305
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	43
Running 5	5:56	-
Rowing	5:08	145
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:05	191
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:26	238
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:20	240
Running Total	47:13	271
Roxzone Total	5:46	156