บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: maaike Vrencken

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

maaike Vrencken

เวลารวม: 01:28:18
อันดับ: #227
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

maaike Vrencken

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:53 (50%)

Stations36:07 (41%)

Roxzone8:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+6.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:03	237
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:14	205
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:26	299
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:06	304
Running 5	5:25	-
Rowing	5:39	352
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:18	305
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:21	30
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:00	410
Running Total	43:53	154
Roxzone Total	8:23	389

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: maaike Vrencken - Köln 01:28:18 | HyCoach