วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leah Wrede - Köln 01:30:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leah Wrede

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:30:31
อันดับ: #265
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Leah Wrede

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (48%)

Stations40:50 (45%)

Roxzone6:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+9.0%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	6:04	493
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:44	380
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:58	366
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:42	360
Running 5	5:37	-
Rowing	6:15	468
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:18	307
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:36	261
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:13	356
Running Total	43:16	140
Roxzone Total	6:30	247