บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Dorgaten

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:30:45
อันดับ: #270
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Dorgaten

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:46 (51%)

Stations38:09 (42%)

Roxzone5:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+11.3%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:26	411
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:28	290
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:12	256
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:56	183
Running 5	5:47	-
Rowing	6:00	440
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:01	463
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:27	382
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:39	295
Running Total	46:46	251
Roxzone Total	5:54	175

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Dorgaten - Köln 01:30:45 | HyCoach