บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Walitsch

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:33:15
อันดับ: #309
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Luisa Walitsch

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:39 (54%)

Stations32:52 (35%)

Roxzone9:48 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+2.5%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:22	388
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:39	353
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:50	200
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:40	159
Running 5	6:20	-
Rowing	5:33	312
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:18	309
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	1:47	9
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:43	308
Running Total	50:39	368
Roxzone Total	9:48	435

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Walitsch - Köln 01:33:15 | HyCoach