บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonja Eberle

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:09:17
อันดับ: #476
อันดับ AG: #102
ประเภท: SOLO · OPEN

Sonja Eberle

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:41 (45%)

Stations53:46 (42%)

Roxzone17:54 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+16.3%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	6:23	499
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:18	468
Running 3	6:51	-
Sled Pull	9:18	486
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	12:12	470
Running 5	6:54	-
Rowing	6:05	452
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:15	475
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:26	235
Running 8	10:20	-
Wall Balls	8:49	482
Running Total	57:41	459
Roxzone Total	17:54	501

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonja Eberle - Köln 02:09:17 | HyCoach