วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eva Esch - Köln 02:15:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eva Esch

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:15:21
อันดับ: #480
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Eva Esch

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:50 (48%)

Stations54:18 (40%)

Roxzone16:19 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:06/km+14.7%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:28	-
SkiErg	6:21	498
Running 2	7:09	-
Sled Push	3:17	467
Running 3	7:09	-
Sled Pull	10:45	492
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	13:03	474
Running 5	8:20	-
Rowing	6:27	483
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	3:01	464
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	3:58	162
Running 8	10:24	-
Wall Balls	7:26	462
Running Total	1:04:50	488
Roxzone Total	16:19	496