บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dieter Schwarzkopf

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

เวลารวม: 00:59:36
อันดับ: #13
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:36 (50%)

Stations26:46 (45%)

Roxzone3:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+6.3%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:53	36
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:33	57
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:28	16
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:52	22
Running 5	3:41	-
Rowing	4:13	49
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:48	68
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:43	22
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:16	50
Running Total	29:36	20
Roxzone Total	3:19	17

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dieter Schwarzkopf - Köln 00:59:36 | HyCoach