วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cem Ter Burg - Köln 01:02:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cem Ter Burg

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:02:05
อันดับ: #25
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Cem Ter Burg

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:23 (51%)

Stations27:15 (44%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+5.4%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:03	85
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:33	56
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:51	36
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:15	34
Running 5	3:58	-
Rowing	4:13	46
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:04	40
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:38	20
Running Total	31:23	36
Roxzone Total	3:30	26