HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic - Köln 01:02:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · CRO

เวลารวม: 01:02:42
อันดับ: #27
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

13-14เม.ย.20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (53%)

Stations25:42 (41%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+12.8%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:51	31
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:05	13
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:23	11
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:45	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	92
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:05	41
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:38	19
Running Total	33:15	57
Roxzone Total	3:50	43