วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jendrik Brügmann - Köln 01:07:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jendrik Brügmann

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Jendrik Brügmann

เวลารวม: 01:07:51
อันดับ: #56
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Jendrik Brügmann

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:43 (48%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+9.7%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:52	34
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:02	125
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	31
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:39	127
Running 5	4:08	-
Rowing	4:16	59
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:56	98
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:11	43
Running Total	32:43	53
Roxzone Total	4:59	97