วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erlaitz Cano - Köln 01:09:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erlaitz Cano

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · ESP

เวลารวม: 01:09:56
อันดับ: #64
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Erlaitz Cano

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (49%)

Stations31:58 (46%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+12.2%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:03	78
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:40	71
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:56	39
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:03	88
Running 5	4:20	-
Rowing	4:19	73
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:41	45
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:40	145
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:36	109
Running Total	34:01	73
Roxzone Total	4:02	54