วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tobias M. Walter - Köln 01:12:17 | HyCoach

Tobias M. Walter

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:40 (49%)

Stations31:27 (43%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+13.5%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	96
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:55	108
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:54	93
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:04	28
Running 5	4:26	-
Rowing	4:32	124
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:56	95
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:18	124
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:43	66
Running Total	35:40	100
Roxzone Total	5:14	115