วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seka Arning - Köln 01:07:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seka Arning

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:07:25
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Seka Arning

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:56 (49%)

Stations31:06 (46%)

Roxzone3:28 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+8.7%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:21	9
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:42	5
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	10
Running 5	4:10	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:35	41
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:21	58
Running Total	32:56	10
Roxzone Total	3:28	5