วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brid Stepper - Köln 01:17:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brid Stepper

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:17:17
อันดับ: #37
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Brid Stepper

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:24 (56%)

Stations28:39 (37%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+9.4%30.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:22	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:47	35
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:08	19
Running 4	9:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	25
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	2
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	27
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	9
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:14	1
Running Total	43:24	58
Roxzone Total	5:20	48