วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Hopp & Martina Görz และอีก 2 คน - Köln 00:55:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Hopp & Martina Görz และอีก 2 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · RELAY · OPEN · MAR

· · ·

เวลารวม: 00:55:16
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Roman Hopp

Martina Görz

Aleksandra Vargin

Jaafar Moumen

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:00 (52%)

Stations22:45 (41%)

Roxzone3:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+0.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:10	4
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:38	27
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	3:18	-
Rowing	3:59	9
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:13	3
Running Total	29:00	3
Roxzone Total	3:36	4