วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Schui & Björn Graner และอีก 2 คน - Köln 01:37:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Schui & Björn Graner และอีก 2 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:37:43
อันดับ: #40
อันดับ AG: #12
ประเภท: RELAY · OPEN

Susanne Schui

Björn Graner

Sven Steen

Andrea Sommer

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:57 (50%)

Stations38:56 (40%)

Roxzone9:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+38.9%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:23	-
SkiErg	5:48	39
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:03	27
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:29	37
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	8:13	36
Running 5	6:11	-
Rowing	5:32	39
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	32
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:59	14
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:42	36
Running Total	48:57	37
Roxzone Total	9:55	39