วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kimon Demetriou & David Green Kimon Demetriou และอีก 1 คน - Köln 01:11:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kimon Demetriou & David Green Kimon Demetriou และอีก 1 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:11:44
อันดับ: #201
อันดับ AG: #99
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kimon Demetriou

David Green Kimon Demetriou

David Green

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:21 (58%)

Stations25:13 (35%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+8.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:56	239
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:33	385
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:46	302
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:02	257
Running 5	5:11	-
Rowing	4:27	291
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	204
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:04	257
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:51	456
Running Total	41:21	183
Roxzone Total	5:13	171