วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Haentges Alina Schimansky & Alina Schimansky & 1 autre - Köln 01:03:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Haentges Alina Schimansky & Alina Schimansky & 1 autre

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:03:26
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chris Haentges Alina Schimansky

Alina Schimansky

Chris Haentges

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (58%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone4:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+6.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:13	43
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:19	4
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:15	68
Running 5	4:40	-
Rowing	4:37	54
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:25	18
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:48	93
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:53	120
Running Total	36:54	4
Roxzone Total	4:00	7