บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Merete Thomsen & Alva Hiskea Daumann

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:12:34
อันดับ: #57
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Merete Thomsen

Alva Hiskea Daumann

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:00 (63%)

Stations21:35 (30%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+6.1%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:11	17
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:12	38
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:38	21
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:16	2
Running 5	5:43	-
Rowing	4:28	23
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:31	51
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:49	101
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:30	8
Running Total	46:00	119
Roxzone Total	5:03	46

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Merete Thomsen & Alva Hiskea Daumann - Köln 01:12:34 | HyCoach