บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmin Schmidt Dominique Lehnen & Dominique Lehnen และอีก 1 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:06
อันดับ: #71
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jasmin Schmidt Dominique Lehnen

Dominique Lehnen

Jasmin Schmidt

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (61%)

Stations22:46 (31%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+1.5%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:08	9
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:14	59
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:41	29
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:10	56
Running 5	5:33	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:30	43
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:27	51
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:06	222
Running Total	45:07	97
Roxzone Total	6:17	174

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmin Schmidt Dominique Lehnen & Dominique Lehnen และอีก 1 คน - Köln 01:14:06 | HyCoach