วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Renner & Anna Ilgner - Köln 01:29:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Renner & Anna Ilgner

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:29:21
อันดับ: #275
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Franziska Renner

Anna Ilgner

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:03 (58%)

Stations31:15 (35%)

Roxzone6:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+5.7%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:42	252
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:45	340
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:34	376
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:48	295
Running 5	6:30	-
Rowing	5:32	361
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:07	359
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:45	380
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:02	192
Running Total	52:03	255
Roxzone Total	6:07	158