hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jannis Ntalos Jessica Tischbierek & Jessica Tischbierek และอีก 1 คน - Köln 01:10:44 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jannis Ntalos Jessica Tischbierek & Jessica Tischbierek และอีก 1 คน
HYROX Köln — 13 เมษายน 2567
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
เวลารวม
01:10:44
อันดับ
#104
อันดับ AG
#56
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JT
Jannis Ntalos Jessica Tischbierek
JT
Jessica Tischbierek
JN
Jannis Ntalos
13-14
เม.ย.
2024
2
เสร็จสิ้น
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
39:34 (56%)
Stations
25:24 (36%)
Roxzone
5:50 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:57/km
+6.9%
6.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:46
-
SkiErg
4:15
352
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:37
209
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:09
176
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
2:58
166
Running 5
4:52
-
Rowing
4:38
280
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:31
80
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
2:57
162
Running 8
5:40
-
Wall Balls
4:19
331
Running Total
39:34
82
Roxzone Total
5:50
253
Jannis Ntalos Jessica Tischbierek
Jessica Tischbierek
Jannis Ntalos
หน้าแรก
วิเคราะห์