HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Kaiser Christopher Golnik & Christopher Golnik และอีก 1 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Sarah Kaiser Christopher Golnik · Christopher Golnik · Sarah Kaiser

เวลารวม
01:12:45
อันดับ
#141
อันดับ AG
#76
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SG

Sarah Kaiser Christopher Golnik

CG

Christopher Golnik

SK

Sarah Kaiser

13-14เม.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (59%)
Stations25:03 (34%)
Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+3.0%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:36-
SkiErg4:19407
Running 25:01-
Sled Push1:2898
Running 35:10-
Sled Pull3:12208
Running 45:14-
Burpee Broad Jump2:55148
Running 55:27-
Rowing4:39296
Running 65:20-
Farmers Carry1:39173
Running 75:10-
Sandbag Lunges2:47123
Running 85:45-
Wall Balls4:04235
Running Total42:40180
Roxzone Total5:06143