บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Umbach & Tanja Neske

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #162
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Peter Umbach

Tanja Neske

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:45 (58%)

Stations26:09 (35%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+6.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:07	209
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:53	414
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:07	154
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:24	292
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	188
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	385
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:38	341
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:38	60
Running Total	42:45	184
Roxzone Total	4:48	96

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Umbach & Tanja Neske - Köln 01:13:39 | HyCoach