HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Dirks & Jennifer Dirks Andre Dirks และอีก 1 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Andre Dirks · Jennifer Dirks Andre Dirks · Jennifer Dirks

เวลารวม
01:15:18
อันดับ
#199
อันดับ AG
#109
ประเภท
DOUBLES · OPEN
GER flag
AD

Andre Dirks

JD

Jennifer Dirks Andre Dirks

GER flag
JD

Jennifer Dirks

13-14เม.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:04 (62%)
Stations23:04 (31%)
Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+20.3%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:43-
SkiErg4:00122
Running 25:15-
Sled Push1:2361
Running 35:29-
Sled Pull2:3120
Running 45:31-
Burpee Broad Jump2:3562
Running 55:44-
Rowing4:38276
Running 66:13-
Farmers Carry1:123
Running 76:19-
Sandbag Lunges2:43109
Running 86:54-
Wall Balls4:02218
Running Total47:04339
Roxzone Total5:15162