HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Theiss Janet Diehlmann & Janet Diehlmann และอีก 1 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Ruben Theiss Janet Diehlmann · Janet Diehlmann · Ruben Theiss

เวลารวม
01:22:15
อันดับ
#368
อันดับ AG
#196
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RD

Ruben Theiss Janet Diehlmann

JD

Janet Diehlmann

RT

Ruben Theiss

13-14เม.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:47 (59%)
Stations27:40 (34%)
Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+13.8%31.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:23-
SkiErg4:18388
Running 24:58-
Sled Push1:2250
Running 35:07-
Sled Pull3:26288
Running 45:27-
Burpee Broad Jump3:28305
Running 55:36-
Rowing4:57467
Running 65:33-
Farmers Carry1:46296
Running 75:39-
Sandbag Lunges3:54423
Running 811:09-
Wall Balls4:29380
Running Total48:47395
Roxzone Total5:51261