บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Schulze Julia Knoche & Julia Knoche และอีก 1 คน

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #385
อันดับ AG: #121
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonas Schulze Julia Knoche

Julia Knoche

Jonas Schulze

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:46 (66%)

Stations22:32 (27%)

Roxzone5:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km+11.4%24.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	3:59	96
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:34	171
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:30	19
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:09	7
Running 5	6:18	-
Rowing	4:20	90
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:33	110
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:41	103
Running 8	11:19	-
Wall Balls	3:46	122
Running Total	54:46	534
Roxzone Total	5:46	240

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Schulze Julia Knoche & Julia Knoche และอีก 1 คน - Köln 01:23:00 | HyCoach