วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harriet Farrow & Emily Rossiter - Madrid 01:14:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harriet Farrow & Emily Rossiter

HYROX Madrid — 23 กันยายน 2566

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:18
อันดับ: #26
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Harriet Farrow

Emily Rossiter

HYROX Madrid - Madrid, Spain

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (59%)

Stations24:11 (33%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+7.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:29	18
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:31	17
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:36	28
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	72
Running 5	5:41	-
Rowing	4:42	16
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	6:04	-
Wall Balls	2:35	7
Running Total	44:04	45
Roxzone Total	6:06	37