วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pedro Silva & Heloísa Braga - Madrid 01:05:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pedro Silva & Heloísa Braga

HYROX Madrid — 23 กันยายน 2566

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:05:28
อันดับ: #13
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pedro Silva

Heloísa Braga

HYROX Madrid - Madrid, Spain

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (55%)

Stations25:13 (38%)

Roxzone4:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+3.4%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:47	17
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:47	61
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:17	48
Running 5	4:37	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:00	32
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:18	93
Running Total	35:56	18
Roxzone Total	4:22	5