วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Lehr - Madrid 01:16:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Lehr

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:58
อันดับ: #158
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Nico Lehr

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (48%)

Stations34:48 (45%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+6.3%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:50	447
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:52	189
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:42	224
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:13	263
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	295
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	73
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:07	320
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:19	252
Running Total	36:56	154
Roxzone Total	5:18	97