วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Guimarães - Madrid 01:22:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Guimarães

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:22:45
อันดับ: #261
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Miguel Guimarães

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:43 (49%)

Stations33:01 (40%)

Roxzone9:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+15.2%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:37	297
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:24	374
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:51	71
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:02	54
Running 5	5:18	-
Rowing	4:55	265
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:56	136
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:49	265
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:27	263
Running Total	40:43	313
Roxzone Total	9:07	470