วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jim Crossley - Madrid 01:38:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jim Crossley

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:06
อันดับ: #462
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Jim Crossley

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (48%)

Stations42:56 (44%)

Roxzone7:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+2.6%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:48	420
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:04	265
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:43	504
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:42	467
Running 5	6:08	-
Rowing	5:11	402
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:10	247
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:42	498
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:36	473
Running Total	47:25	487
Roxzone Total	7:50	380