วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerome Arnaud - Bordeaux 01:04:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerome Arnaud

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:04:35
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jerome Arnaud

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:22 (52%)

Stations26:10 (40%)

Roxzone5:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+13.3%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:15	6
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:24	11
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:07	1
Running 5	4:20	-
Rowing	3:59	3
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:00	27
Running Total	33:22	99
Roxzone Total	5:09	124