วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Despaux - Bordeaux 01:11:53 | HyCoach

Nicolas Despaux

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (50%)

Stations29:49 (41%)

Roxzone5:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+14.1%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	81
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:57	71
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:23	9
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:57	69
Running 5	4:38	-
Rowing	4:17	28
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:05	61
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:29	7
Running Total	36:10	128
Roxzone Total	5:58	152