วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jezabel Kremer - Bordeaux 01:07:28 | HyCoach

Jezabel Kremer

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (52%)

Stations27:20 (40%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+11.5%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:13	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:58	1
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:35	6
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:32	1
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:42	2
Running Total	35:08	2
Roxzone Total	5:03	2