วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gwenaïs Templier - Bordeaux 01:12:21 | HyCoach

Gwenaïs Templier

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:55 (50%)

Stations31:12 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+12.1%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:27	8
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:03	10
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:09	8
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:07	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:42	8
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:02	11
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:47	2
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:55	10
Running Total	35:55	3
Roxzone Total	5:18	4