วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xenia Parsons - Bordeaux 01:27:38 | HyCoach

Xenia Parsons

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:53 (43%)

Stations43:56 (50%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+9.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:16	60
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:07	11
Running 3	4:57	-
Sled Pull	13:01	62
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:46	8
Running 5	4:48	-
Rowing	5:36	58
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	3:15	50
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:50	25
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:05	13
Running Total	37:53	13
Roxzone Total	5:53	11