วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Gonçalves - Bordeaux 01:13:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Gonçalves

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:13:10
อันดับ: #71
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Bruno Gonçalves

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:41 (50%)

Stations30:47 (42%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+4.9%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:05	93
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:52	30
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:19	419
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:25	183
Running 5	4:38	-
Rowing	4:14	19
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:21	526
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:39	48
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:52	101
Running Total	36:41	114
Roxzone Total	5:47	73