วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurent Delanoue - Bordeaux 01:16:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurent Delanoue

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:16:45
อันดับ: #142
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Laurent Delanoue

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (46%)

Stations34:59 (46%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+13.7%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:09	127
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:20	186
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:59	325
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:27	193
Running 5	4:27	-
Rowing	4:35	232
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:08	361
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:21	478
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:00	523
Running Total	35:35	77
Roxzone Total	6:16	123