วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karim Naoun - Bordeaux 01:21:48 | HyCoach

Karim Naoun

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:00 (48%)

Stations36:24 (44%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+20.7%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:10	129
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:19	645
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:40	524
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:35	445
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	642
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:01	279
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:30	508
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:06	149
Running Total	39:00	204
Roxzone Total	6:29	158