HYROX Race Analysis: Rabii Karouay - Bordeaux 01:25:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rabii Karouay

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:25:53
อันดับ: #363
อันดับ AG: #129
ประเภท: SOLO · OPEN

Rabii Karouay

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242 days

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:27 (49%)

Stations34:43 (40%)

Roxzone8:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+4.3%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:26	451
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:19	183
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:40	225
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:39	593
Running 5	5:26	-
Rowing	4:24	89
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:22	533
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:56	107
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:57	341
Running Total	42:27	414
Roxzone Total	8:49	540