วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allana Falconer - Bordeaux 01:05:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allana Falconer

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:58
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Allana Falconer

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:37 (52%)

Stations26:33 (40%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+4.0%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	5
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:48	11
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:45	30
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:35	8
Running 5	4:19	-
Rowing	4:56	37
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	2:36	3
Running Total	34:37	294
Roxzone Total	4:54	63