วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franck Fiorio Jérôme Berdelou & Jérôme Berdelou และอีก 1 คน - Bordeaux 01:08:28 | HyCoach

Franck Fiorio Jérôme Berdelou

Jérôme Berdelou

Franck Fiorio

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:30 (58%)

Stations23:33 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+2.4%1.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:40	36
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:20	65
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:28	44
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:49	152
Running 5	5:01	-
Rowing	4:08	88
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:50	270
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:00	182
Running Total	39:30	107
Roxzone Total	5:28	45