HYROX Race Analysis: James Lillywhite Alexander Grosvenor & James Lillywhite & 1 autre - Bordeaux 01:16:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Lillywhite Alexander Grosvenor & James Lillywhite & 1 autre

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:16:18
อันดับ: #219
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Lillywhite Alexander Grosvenor

James Lillywhite

Alexander Grosvenor

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242 days

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (56%)

Stations27:46 (36%)

Roxzone6:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+11.7%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:16	327
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:49	306
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:26	260
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:26	279
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	262
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:57	315
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:45	254
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:35	302
Running Total	42:24	193
Roxzone Total	6:12	104