วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Allard Jose Ansorge & Jose Ansorge และอีก 1 คน - Bordeaux 01:21:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Allard Jose Ansorge & Jose Ansorge และอีก 1 คน

HYROX Bordeaux — 20 เมษายน 2567

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:20
อันดับ: #212
อันดับ AG: #107
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Allard Jose Ansorge

Jose Ansorge

Emma Allard

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:48 (57%)

Stations27:59 (34%)

Roxzone6:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+5.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:51	23
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:09	299
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:50	320
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:10	178
Running 5	6:26	-
Rowing	4:40	245
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:40	124
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:55	219
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:44	96
Running Total	46:48	248
Roxzone Total	6:38	147